Carregue menos...

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Um consultor estava dando uma palestra sobre gerenciamento de tensão: Como controlar e administrar os problemas do dia-a-dia no trabalho e fora dele.

De repente, ele levantou um copo d'água e perguntou para a platéia:

- Quanto vocês acham que pesa este copo d'água?

As respostas variaram de vinte a quinhentos gramas. O especialista, então, fez o seguinte comentário:

- Não importa o peso absoluto. Tudo depende do tempo que fico segurando o copo d'água.
Se eu seguro por um minuto, tudo bem.
Se fico segurando durante uma hora, meu braço vai doer.
Se eu ficar com o copo na mão o dia inteiro, vocês vão ter que chamar uma ambulância...
O peso é o mesmo, mas quanto mais tempo passo segurando o copo, mais pesado ele vai ficando...

Se a gente carrega as nossas cargas de preocupação o tempo todo, mais cedo ou mais tarde não vamos mais ser capazes de suportá-las porque o fardo vai ficar cada vez mais pesado.

O que a gente tem que fazer é deixar essa carga em algum lugar e descansar um pouco, antes de voltar e carregá-la novamente.

Experimente deixar o peso do trabalho em algum canto antes de voltar pra casa.

Aproveite ao máximo o tempo precioso que você tem com a sua família e com os seus amigos.

Cada momento desse, vivido com leveza e descontração, é único!

E deixa a vida muito mais leve!

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(Autor Desconhecido)

Tal como o casamento

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Nasrudin passou o outono inteiro trabalhando o seu jardim. As flores se abriram na primavera - e Nasrudin reparou alguns aparecendo um leão, que não havia plantado. 

Nasrudin arrancou-los. Mas o pólen já estava espalhado e outros começaram a crescer.Ele tentou encontrar um assassino de erva daninha que só matou dandelions. Um especialista disse-lhe qualquer tipo de veneno ia terminar matando as outras flores. Em desespero, ele foi pedir ajuda a um jardineiro. 

- É como um casamento - disse o jardineiro. - Junto com as coisas boas, vindo algumas poucas inconveniências sempre aparecem. 

- O que posso fazer? - Insistiu Nasrudin. 
- Aprenda a amá-los. Apesar de serem flores que você não contar, eles ainda são parte do jardim. 

Retirado do  Blog  de Paulo Coelho 

Treze linhas para viver !

1 - Quero-te não por quem és, mas por quem sou quando estou contigo;

2 - Nenhuma pessoa merece as tuas lágrimas, e quem as merece não te fará chorar;

3 - Só porque alguém não te ama como tu queres, não significa que não te ame com todo o seu ser;

4 - Um verdadeiro amigo é quem te toma a mão e toca o teu coração;

5 - A pior forma de ter saudade de alguém é estar sentado a seu lado e saber que nunca a poderás ter;

6 - Nunca deixes de sorrir, nem quando estiveres triste, porque nunca sabes quem se pode apaixonar pelo teu sorriso;

7 - Podes ser somente uma pessoa para o mundo, mas para alguma pessoa tu és o mundo.

8 - Não passes o tempo com alguém que não esteja disposto a passá-lo contigo;

9- Quem sabe Deus queira que conheças muita gente equivocada antes que conheças a pessoa adequada, para que quando finalmente a conheças, saibas estar agradecido;

10 - Não chores porque já terminou, sorri porque aconteceu;

11 - Haverá sempre gente que te estime, assim, o que tens a fazer é seguir confiante e ser mais cuidadoso em quem confias duas vezes;

12 - Transforma-te numa pessoa melhor e assegura-te de saber quem és antes de conhecer alguém e esperar que essa pessoa saiba quem és;

13 - Não te esforçes tanto, as melhores coisas acontecem quando menos as esperas.

"Tudo o que acontece, acontece por uma razão"

Gabriel Garcia Marquez